Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat

Cursos i tallers - Casal Mira-sol

• Hatha ioga B

  El hatha ioga és l'estil de ioga conegut per les seves asanas o postures corporals, que donen fermesa i elasticitat als músculs.

  
  LLOC: Casal Mira-sol
  TIPUS: Benestar i creixement personal
  INICI: Dilluns 30 de setembre
  HORARI: Dilluns de 17.45 a 18.45 h
  

• Zumba C

  
  LLOC: Casal Mira-sol
  TIPUS: Expressió
  INICI: Dimarts 1 d'octubre
  HORARI: Dimarts de 19.30 a 20.30 h
  

• Zumba D

  
  LLOC: Casal Mira-sol
  TIPUS: Expressió
  INICI: Dimarts 1 d'octubre
  HORARI: Dimarts de 20.45 a 21.45 h
  

• Ballet per a adults. Intermedi

  El ballet clàssic és la base tècnica per a l'execució de qualsevol altre tipus de ball.

  
  LLOC: Casal Mira-sol
  TIPUS: Expressió
  INICI: Dimarts 1 d'octubre
  HORARI: Dimarts de 17.45 a 19.15 h
  

• Restauració de mobles C - Matí

  Recupera aquella peça antiga i deixa-la com nova

  
  LLOC: Casal Mira-sol
  TIPUS: Recursos
  INICI: Dimarts 1 d'octubre
  HORARI: Dimarts d'11.30 a 13.30 h
  

• Ioga A

  
  LLOC: Casal Mira-sol
  TIPUS: Benestar i creixement personal
  INICI: Dimarts 1 d'octubre
  HORARI: Dimarts de 9 a 10.15 h
  

• Ioga B

  
  LLOC: Casal Mira-sol
  TIPUS: Benestar i creixement personal
  INICI: Dimarts 1 d'octubre
  HORARI: Dimarts de 10.30 a 11.45 h
  

• Gimnàstica abdominal hipopressiva B

  
  LLOC: Casal Mira-sol
  TIPUS: Benestar i creixement personal
  INICI: Dimarts 1 d'octubre
  HORARI: Dimarts de 12 a 13 h
  

• Conversa en anglès. Intermedi

  Conversa en anglès per aquells que parlen l'idioma però no el dominen.

  
  LLOC: Casal Mira-sol
  TIPUS: Coneixement
  INICI: Dimecres 2 d'octubre
  HORARI: Dimecres de 17.30 a 18.30 h
  

• Ballet per a adults. Iniciació Nivell 1

  El ballet clàssic és la base tècnica per a l'execució de qualsevol altre tipus de ball.

  
  LLOC: Casal Mira-sol
  TIPUS: Expressió
  INICI: Dimecres 2 d'octubre
  HORARI: Dimecres de 19.15 a 20.15 h
  

• Bollywood

  
  LLOC: Casal Mira-sol
  TIPUS: Expressió
  INICI: Dimecres 2 d'octubre
  HORARI: Dimecres de 20.30 a 21.30 h
  

• Pilates correcció postural A

  
  LLOC: Casal Mira-sol
  TIPUS: Benestar i creixement personal
  INICI: Dimecres 2 d'octubre
  HORARI: Dimecres de 10 a 11 h