Ajuntament de Sant Cugat del Vallès

Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat

Iniciació a un estil de vida saludable

Descobreix com millorar el teu benestar a través de la roda de la vida, identificant les àrees clau que necessiten més atenció. Aprendràs estratègies senzilles i efectives per empoderar-te i cuidar-te en el teu dia a dia.

Sobre la Formadora: Júlia Bendle és Coach de Salut i Nutrició Integrativa amb experiència en la millora de la salut digestiva i el benestar general. Al conviure amb problemes digestius com la disbiosi intestinal i el síndrome de l’intestí irritable, Júlia va descobrir el poder de la Nutrició Integrativa per sanar des de l'arrel i tractar l’individu com un tot.
Amb una formació en gastronomia i una passió per ajudar els altres, Júlia combina els seus coneixements de coaching, nutrició i experiències personals per oferir eines pràctiques i suport emocional als seus clients. La seva metodologia única se centra en l’empoderament de la persona, proporcionant informació i estratègies per a canviar els seus hàbits i millorar la seva qualitat de vida de manera sostenible.
 
CANVI DE DATA AL DIMECRES 22 DE GENER
TIPUS: MonogràficsProfessor: Júlia Bendle Domingo
Dimecres 22 de gener de 2025
Horari: Dimecres de 19 a 20 h
Sessions: 1
Preu: 5 €

Inscriu-te
Lloc: Casal Les Planes
Comparteix això:

Cerca de cursos i tallers

Menú principal