Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat

A càrrec de Noelia Narejo

Els olis essencials ben utilitzats poden ser un gran recurs per recuperar l’ equilibri emocional i mental.

Coneixerem  les propietats d’ alguns olis essencials i com els podem integrar en el nostre dia a dia per millorar la nostra concentració, alliberar l’ angoixa, relaxar-nos, calmar la ment.

Explicarem com es poden aplicar i  com ens poden ajudar a gestionar situacions: depressió, esgotament mental, dol, pensament recurrents.

Aquesta xerrada és on-line, via zoom.