Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat

Aprèn a gestionar les teves emocions a través del teatre

CONTINGUT: 

• Exploració emocional: Mitjançant exercicis i dinàmiques teatrals, s'exploraran diferents emocions i com es manifesten en el cos i la veu. 

• Tècniques d'expressió: S'aprendran tècniques per expressar emocions de manera autèntica i creïble en escena. 

• Improvisació i role-playing: Es practicaran situacions emocionals diverses a través de la improvisació i el joc de rols, la qual cosa ajuda a desenvolupar l'empatia i la capacitat de resposta emocional.

BENEFICIS: 

• Autoconeixement: Permet identificar i comprendre les nostres pròpies emocions. 

• Comunicació efectiva: Millora la capacitat d'expressió emocional i la comunicació interpersonal. 

• Gestió emocional: Proporciona eines pràctiques per manejar situacions emocionals difícils tant en l'àmbit personal com professional.

TIPUS: ConeixementProfessora: Maria Vancells
Del 4 de juliol al 18 de juliol
Horari: Dijous de 18.30 a 20.30 h
Sessions: 3
Preu: 27,00 €

Inscriu-te
Lloc: