Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat

Descobreix un espai d'exploració i autoconeixement en un marc de respecte i confiança. Partim del cos com a seu de vivències, del reconeixement del lligam estret entre la ment, les emocions i el cos físic. Es faciliten camins que permetin integrar i harmonitzar els diferents aspectes que habiten en cadascuna de nosaltres. Des de l'escolta del cos, l'exploració sensitiva, el moviment, el contacte, la relació amb les altres. Descobrim possibilitats noves i simples que ens permetin estar més a prop de nosaltres mateixes, confiant en la saviesa del cos, compartint amb el grup i sentint el seu suport.

Cal portar la màrfega de casa i roba còmoda que permeti el moviment.