Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat

A través del joc teatral i la improvisació, juguem a reconèixer i acceptar el món de les emocions (por, ira, tristesa, alegria, gelosia, etc.). En un espai segur i sense judici on tots som iguals i on la diversió ens ajuda a identificar com vivim les emocions en el nostre dia a dia.

Objectius principals:

• Reconèixer i acollir les emocions amb claredat, serenitat i sense judici.
• Perdre la por a l'escena i guanyar confiança i seguretat en l'exposició pública.
• Gaudir de l'experiència teatral en grup, promovent la complicitat, la connexió humana i el joc compartit.
• Potenciar la intel·ligència emocional i l'empatia cap a un mateix i cap als altres.
• Guanyar fluïdesa corporal i gaudir d'una plena llibertat expressiva.
• Desenvolupar la consciència emocional per respondre als reptes quotidians amb calma i autocompassió.

Va dirigit a qualsevol persona que tingui ganes de gaudir i explorar el teatre i l’expressió corporal i dramática a través del joc i la improvisació, com a procés personal de creixement i desenvolupament creatiu.

El dimarts 8 de desembre no hi haurà classe.