Ajuntament de Sant Cugat del Vallès

Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat

Menu
Saltar al contingut
Ets a:

Mindfulness i gestió emocional. Preparant vacances

Gaudir del temps de vacances, és preparar com volem i té sentit estar, més enllà de les expectatives, i les inèrcies. 
Acompanya('t) i deixa(' t) sorprendre. 
 
1a sessió 
Jo
Més enllà de les Emocions reactives , pensaments acostumats hi ha un món de possibilitats. Què té sentit per tu? 
 
2a sessió 
Tu
Més enllà de les Emocions reactives , pensaments acostumats hi ha un món de possibilitats. Què té sentit pels altres? 
 
3a sessió 
Nosaltres
Més enllà de les Emocions reactives , pensaments acostumats hi ha un món de possibilitats. Què té sentit per nosaltres ?
 
TIPUS: Benestar i creixement personalProfessora: Anna Coderch
Del 6 de juliol al 20 de juliol
Horari: Dilluns de 19 a 20.30 h
Sessions: 3
Preu: 23,00 €

Inscriu-te
Lloc: Xalet Negre
Comparteix això:

Cerca de cursos i tallers

Menú principal