Un espacio seguro y amoroso de encuentro entre mujeres, donde podamos compartir desde el cuerpo, la palabra y la escucha. Nos reuniremos para reconectar con nosotras mismas y entre nosotras, desde lo auténtico y lo cotidiano.
¿Qué haremos?
Prácticas de movimiento consciente (danza libre, respiración, cuerpo presente)
Meditaciones guiadas y visualizaciones para calmar la mente y abrir el corazón
Escritura intuitiva para conectar con nuestra voz interior
Ejercicios basados en el sistema de chakras para re equilibrar cuerpo fisico y energetico
No es un circulo terapeutico
¿Para quién es?
Para mujeres de todas las edades que quieran regalarse un momento para sí mismas, sin necesidad de experiencia previa.
¿Qué necesito traer?
Ropa cómoda, cuaderno, algo para escribir y ganas de habitarte
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