.jpg)
La marxa nòrdica és un esport que consisteix en caminar amb dos bastons. Va néixer a Finlàndia com una forma d'entrenament per als esquiadors de fons a l'estiu.
Amb la caminada nòrdica exercitem el 90 % del músculs del cos. És apta per a qualsevol persona, sigui quina sigui la seva forma física o edat.
Cal portar els pals específics de marxa nòrdica de casa.
El dilluns 2 de març no hi haurà classe.
.png "Casal Torreblanca"){kind=small}
