Important per fer la inscripció al tastet: anar al tastet escollit - Afegir al carret - Veure/anar al carret - Confirmar i heu de rebre un correu conforme esteu inscrits al tastet.
Tenint com a base el treball postural i respiratori del Pilates, incorporarem exercicis de diferents disciplines per fer un treball més complert i global del cos. Ens ajudarà a tonificar, guanyar força i flexibilitat d’una manera dinàmica i saludable!
Curs d'intensitat mitja.