Ús de galetes
Aquest lloc utilitza galetes de tercers per poder millorar els nostres serveis a partir de l'anàlisi de la teva navegació. Si continues navegant sense canviar la teva configuració considerarem que acceptes la seva utilització.
Ajuntament de Sant Cugat del Vallès

Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat

Menu
Saltar al contingut
Ets a:

Gimnàstica abdominal hipopressiva B

És efectiva per millorar i enfortir el sol pèlvic. És un treball en apnea per reduir la pressió abdominal activant de manera involuntària els músculs d’aquesta zona.

·Redueix la cintura un 8%

·Augmenta el to del sòl pèlvic i la faixa abdominal.

·Millora la postura i redueix el mal d’esquena.

·Redueix la incontinència urinària.

 

Cal portar la màrfega de casa i roba còmoda que permeti el moviment.

 

TIPUS: Benestar i creixement personalProfessor: Alexandre Gràcia
Del 22 d’abril al 10 de juny
Horari: Dimarts de 12 a 13 h
Sessions: 8
Preu: 48 €

Inscriu-te a la llista d'espera
Lloc: Casal Mira-sol
Comparteix això:

Cerca de cursos i tallers

Menú principal