Ajuntament de Sant Cugat del Vallès

Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat

Saltar al contingut
Ets a:

Respira la vida (Anul·lat)

El nostre dia a dia és ple d'estímuls externs que poden afectar el nostre cos físic, emocional i energètic podent arribar a afectar i modificar els nostres patrons respiratoris.

Adquirir una Respiració Conscient ens ajuda a estar en equilibri generant un major benestar i renovació cel·lular.

 

Respira la Vida és un taller presencial que et convida a aprofundir en:

  • El camí a Re-Aprendre a Respirar-te
  • Tècniques respiratòries existents per poder gestionar millor el teu dia a dia: millorar la qualitat del descans nocturn, calmar la teva ment, activar-te en cas que sigui necessari.
  • La Consciència i Presència en la teva respiració

 

Si sents que aquest taller és per a tu, serà un regal acompanyar-te.

 

TIPUS: Benestar i creixement personalProfessora: Núria Rodriguez
De l'1 d'octubre al 17 de desembre
Horari: Dimarts de 20.30 a 21.30 h
Sessions: 12
Preu: 60,00 €
Aquest curs no permet inscripcions.
Lloc: Xalet Negre
Comparteix això:

Cerca de cursos i tallers

Menú principal