Ajuntament de Sant Cugat del Vallès

Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat

Saltar al contingut
Ets a:

L'art de meditar

Actualment, el nostre dia a dia està subjecte a infinitud d'estímuls i de vegades, oblidem prendre temps per a un mateix d'una forma conscient.

Al llarg d'aquestes sessions, realitzarem pràctiques meditatives guiades on puguis prendre contacte amb la teva respiració, amb la teva força vital corporal. És una oportunitat per restablir el teu propi ritme, per mantenir-te saludable, tornar-te més amable i crear una quietud a dintre teu, on puguis gestionar millor l'estrès i establir relacions enriquidores amb els que t'envolten.

Et convido a fer un viatge cap a l'Art de Meditar, des de TU cap a TU

 

TIPUS: Benestar i creixement personalProfessora: Núria Rodriguez
Del 10 de gener al 13 de març
Horari: Dimecres de 19.45 a 20.45 h
Sessions: 10
Preu: 50,00 €
Inscripcions tancades.
Lloc: Xalet Negre
Matrícula preferent per als antics alumnes
Comparteix això:

Cerca de cursos i tallers

Menú principal