.jpg)
La defensa personal ens permet valorar si una situació és potencialment perillosa i tracta de sobrepassar les inseguretats i les pors.
En el taller crearem un espai segur on poder expressar-nos, aprendre de les experiències de totes i on simularem diferents situacions de conflicte i com solucionar-les.
Per realitzar la classe no és necessària una bona condició física, qualsevol pot participar-hi, i preferiblement venir amb parella.
.png "Casal Mira-sol"){kind=small}
