Aprèn a gestionar les teves emocions a través del teatre
A través del joc teatral i la improvisació, juguem a reconèixer i acceptar el món de les emocions (por, ira, tristesa, alegria, gelosia, etc.). En un espai segur i sense judici on tots som iguals i on la diversió ens ajuda a identificar com vivim les emocions en el nostre dia a dia.
Objectius principals:
- Reconèixer i acollir les emocions amb claredat, serenitat i sense judici.
- Perdre la por a l'escena i guanyar confiança i seguretat en l'exposició pública.
- Gaudir de l'experiència teatral en grup, promovent la complicitat, la connexió humana i el joc compartit.
- Potenciar la intel·ligència emocional i l'empatia cap a un mateix i cap als altres.
- Guanyar fluïdesa corporal i gaudir d'una plena llibertat expressiva.
- Desenvolupar la consciència emocional per respondre als reptes quotidians amb calma i autocompassió.
Va dirigit a qualsevol persona que tingui ganes de gaudir i explorar el teatre i l’expressió corporal i dramática a través del joc i la improvisació, com a procés personal de creixement i desenvolupament creatiu.
El dimarts 8 de desembre no hi haurà classe.
TIPUS: Coneixement
Professora: Maria Vancells
Del 6 d'octubre al 15 de desembreHorari: Dimarts de 19.30 a 21.30 h
Sessions: 10
Preu: 100,00 €
La inscripció s'obre el dimecres 9 de setembre
Lloc: .png "Casa de Cultura")
Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat
