Ajuntament de Sant Cugat del Vallès

Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat

Xerrada: els secrets de l’estrès

Per totes aquelles persones que ja han descartat causes orgàniques.

Les que volen anar un pas més enllà de l’estrès, que no es conformen amb un estat que mengüa, infravalora, bloqueja i estanca.

Comprendràs que l’estrès és una manera de posar límits a alguna situació que no et senta bé.

És una part de tu que busca i està destinada a trobar maneres que generen benestar.

Connectaràs amb tu.

Serà una xerrada on t’enduràs eines pràctiques, frases potents que et faran veure l’estrès més enllà de la por i també tindràs la possibilitat de continuar acompanyant-te més enllà de la xerrada.

 

TIPUS: ConeixementProfessora: Anna Coderch
Dijous 7 de novembre
Horari: Dijous de 19 a 20 h
Sessions: 1
Preu: Gratuït

Inscriu-te
Lloc: Casa de Cultura
Comparteix això:

Cerca de cursos i tallers

Menú principal