Ajuntament de Sant Cugat del Vallès

Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat

Saltar al contingut
Ets a:

Gimnàstica abdominal hipopressiva Nivell 2 Grup tarda

La gimnàstica abdominal hipopressiva es basa en exercicis realitzats en diferents posicions amb els que busquem l’activació de la musculatura de la faixa abdominal i del sòl pelvià.

 

Està indicada en el post-part, problemes uro-ginecològics, esportistes, ballarins/ballarines, problemes posturals i d’esquena, etc.

 

Aquesta gimnàstica ens ajuda a tonificar el cos, corregir la postura i a enfortir la panxa i el periné.

 

Per tal de realitzar les classes s’ha de dur roba còmoda.

TIPUS: Benestar i creixement personalProfessora: Maialen Nabarro
Del 7 de novembre al 5 de desembre
Horari: Dijous de 17.30 a 18.30 h
Sessions: 5
Preu: 30,00 €

Inscriu-te Lloc: Casal Torreblanca
Comparteix això:

Cerca de cursos i tallers

Menú principal