.jpg)
L'embaràs és un període de canvi en el teu cos físic, mental i emocional. El ioga et convida a fluir i transitar aquest moment d'una manera serena i conscient.
La pràctica de ioga t'ajudarà a connectar amb el teu bebè, la teva respiració i compartir amb altres dones en un espai de calma i confiança.
Les sessions estan dissenyades perquè puguis moure tot el teu cos, fer estiraments, combinar moviments dinàmics i suaus que et portaran a un estat de relaxació i benestar.
No és necessari que hagis practicat ioga abans de l'embaràs, vine i gaudeix dels beneficis d'aquesta pràctica.
.png "Casino La Floresta"){kind=small}
