Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat

Vine a fer una classe oberta i gratuïta!

Espai d’escolta i cures a partir de l’experiència que passa pel cos. Amb l'ús de dinàmiques corporals, moviment expressiu, dansa, jocs de repetició i meditacions guiades; i amb diferents músiques, ritmes i silencis, facilitarem la circulació de les emocions, l’energia i la connexió amb el nostre ésser.

Objectius:
• Contactar amb la pròpia creativitat, el joc i l’espontaneïtat
• Cultivar la consciència sobre les nostres emocions i necessitats
• Enfocar-nos en la coherència sobre allò que sentim, pensem i actuem

Inscripcions a: casinolafloresta@santcugat.cat