Ajuntament de Sant Cugat del Vallès

Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat

Saltar al contingut
Ets a:

Pilates C - Setembre

Les inscripcions s'obriran el 6 de setembre segons disponibilitat d'espais del centre

 

Creat a principis del segle XX per l´alemany Joseph Pilates, el mètode Pilates és un sistema d´entrenament físic i mental, que es centra en el desenvolupament dels músculs interns per mantenir l´equilibri corporal, donar estabilitat i fermesa a la columna vertebral i millorar la postura general del cos.

 

Cal portar la màrfega de casa i roba còmoda que permeti el moviment.

Aquest curs iniciarà en format telemàtic i quan les restincions del moment ens ho permetin passarà a presencial el mateix dia i hora. 

TIPUS: Benestar i creixement personalProfessora: Patricia Bedós
Del 13 al 27 de setembre
Horari: Dilluns de 18.30 a 19.30 h
Sessions: 3
Preu: 18 €
Aquest curs no permet inscripcions.
Lloc: Casal Mira-sol
Comparteix això:

Cerca de cursos i tallers

Menú principal