Ajuntament de Sant Cugat del Vallès

Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat

Relaxació a través del moviment (Anul·lat)

Per un major benestar, ens dedicarem un temps a relaxar la ment i connectar amb el nostre cos. Practicarem exercicis simples de respiració, moviment suau i aprendrem tècniques que ens ajudin a gestionar el dia a dia, estar millor i sentir-nos més saludables.

 

Cal portar la màrfega de casa i roba còmoda que permeti el moviment.

 

Aquest curs es realitzarà de manera presencial sempre i quan la normativa vigent ens ho permeti. Si aquesta no ens ho permet, el curs es farà online.

 

TIPUS: Benestar i creixement personalProfessora: Erica Borzese
De l'11 al 25 de gener
Horari: Dijous de 18.45 a 20.45 h
Sessions: 3
Preu: 18 €
Aquest curs no permet inscripcions.
Lloc: Casal Les Planes
Comparteix això:

Cerca de cursos i tallers

Menú principal