Ajuntament de Sant Cugat del Vallès

Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat

Meditació ON-LINE (Anul·lat)

Es faran exercicis de respiració, conscienciació del propi cos i del moment en què ens trobem “aquí i ara”. D’aquesta manera aprendrem tècniques per viure de forma més pausada i conscient, gaudint d’allò que fem en cada instant.

Ens ajudarà a connectar amb el nostre interior, a desenvolupar determinades capacitats personals que ens permetin distingir amb més claredat i calma, la nostra percepció de la realitat.

 * Cal utilitzar màrfega i roba còmoda que permeti el moviment.

TIPUS: ON-LINEProfessora: Laura Jardí
Del 14 de gener al 18 de març
Horari: Dijous de 17.30 a 18.30 h
Sessions: 10
Preu: 60€
Aquest curs no permet inscripcions.
Lloc: Casino La Floresta

ATENCIÓ

Aquest curs es realitzarà online tot el trimestre.
Comparteix això:

Cerca de cursos i tallers

Menú principal