Ajuntament de Sant Cugat del Vallès

Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat

Cuidem l’esquena

Taller de gimnàstica suau adequat per a totes les edats. Es realitzaran exercicis destinats a flexibilitzar, mobilitzar i reforçar la musculatura i les articulacions.

Treballarem el manteniment de la tolerància a l’esforç i l’adquisició d’un bon control postural del tronc. Buscarem la comoditat evitant el dolor en cada exercici.

Indicat per a tot tipus de dolències. Els exercicis fets correctament ajuden a sentir-nos bé.

 

TIPUS: Benestar i creixement personalA càrrec de: Cavis

Del 3 d'octubre al 5 de desembre
Horari: Dijous d'11.15 a 12.15 h
Sessions: 10
Preu: 50,00 €
Inscripcions tancades.
Lloc: Xalet Negre
Comparteix això:

Cerca de cursos i tallers

Menú principal