Logotip de l'Ajuntament de Sant Cugat del Vallès

Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat

Cuidem l’esquena

Taller de gimnàstica suau adequat per a totes les edats. Es realitzaran exercicis destinats a flexibilitzar, mobilitzar i reforçar la musculatura i les articulacions.

Treballarem el manteniment de la tolerància a l’esforç i l’adquisició d’un bon control postural del tronc. Buscarem la comoditat evitant el dolor en cada exercici.

Indicat per a tot tipus de dolències. Els exercicis fets correctament ajuden a sentir-nos bé.

El dijous 12 d'octubre és festiu i no hi haurà classe. El dijous 7 de desembre no hi haurà classe.

TIPUS: Benestar i creixement personalA càrrec de: Cavis

Del 5 d'octubre al 21 de desembre
Horari: Dijous d'11.15 a 12.15 h
Sessions: 10
Preu: 50 €
Lloc: Xalet Negre
Comparteix això:

Cerca de cursos i tallers

Menú principal

Xarxa de centres Culturals Polivalents. Ajuntament Sant Cugat Ajuntament de Sant Cugat del Vallès