Ajuntament de Sant Cugat del Vallès

Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat

Saltar al contingut
Ets a:

Gimnàstica abdominal hipopressiva Nivell 2 Grup matí

La gimnàstica abdominal hipopressiva es basa en exercicis realitzats en diferents posicions amb els que busquem l’activació de la musculatura de la faixa abdominal i del sòl pelvià.

 

Està indicada en el post-part, problemes uro-ginecològics, esportistes, ballarins/ballarines, problemes posturals i d’esquena, etc.

 

Aquesta gimnàstica ens ajuda a tonificar el cos, corregir la postura i a enfortir la panxa i el periné.

 

Per tal de realitzar les classes s’ha de dur roba còmoda.

TIPUS: Benestar i creixement personalProfessora: Maialen Nabarro
Del 18 de febrer al 18 de març
Horari: Dilluns de 10 a 11 h
Sessions: 5
Preu: 30,00 €

Inscriu-teLloc: Casal Torreblanca
Comparteix això:

Cerca de cursos i tallers

Menú principal