Ajuntament de Sant Cugat del Vallès

Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat

Saltar al contingut
Ets a:

Meditació

Es faran exercicis de respiració, conscienciació del propi cos i del moment en què ens trobem “aquí i ara”. D’aquesta manera aprendrem tècniques per viure de forma més pausada i conscient, gaudint d’allò que fem en cada instant.

Ens ajudarà a connectar amb el nostre interior, a desenvolupar determinades capacitats personals que ens permetin distingir amb més claredat i calma, la nostra percepció de la realitat.

TIPUS: Benestar i creixement personalProfessora: Laura Jardí

Del 7 de gener a l'11 de març de 2019
Horari: Dilluns de 18.30 a 19.30 h
Sessions: 10
Preu: 50 €

Inscriu-teLloc: Casino La Floresta
Comparteix això:

Cerca de cursos i tallers

Menú principal