Ajuntament de Sant Cugat del Vallès

Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat

Saltar al contingut
Ets a:

Gimnàstica abdominal hipopressiva amb nadons B

És efectiva per millorar i enfortir el sol pèlvic. És un treball en apnea per reduir la pressió abdominal activant de manera involuntària els músculs d’aquesta zona.

·Redueix la cintura un 8%

·Augmenta el to del sòl pèlvic i la faixa abdominal.

·Millora la postura i redueix el mal d’esquena.

·Redueix la incontinència urinària.

Classes pràctiques d’una hora de durada, impartida per un professional en la temàtica i on pots portar el teu nadó. Es facilitarà la participació activa dels alumnes en la dinàmica de la classe.

TIPUS: Activitats per a famílies Professor: Alexandre Gràcia
Del 10 de gener al 14 de març
Horari: Dijous de 12.15 a 13.15 h
Sessions: 10
Preu: 60 €

Inscriu-te a la llista d'esperaLloc: Casal Mira-sol
Comparteix això:

Cerca de cursos i tallers

Menú principal