Ajuntament de Sant Cugat del Vallès

Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat Xarxa de Centres Culturals Polivalents de Sant Cugat

Saltar al contingut
Ets a:

Xerrada-taller. "Alimentació compatible"

A càrrec de Rosa Maria Escudero.

A causa de incorrectes hàbits alimentaris en el nostre organisme apareixen freqüentment desordres digestius, digestions pesades, gasos, acidesa, migranyes, sobrepès ... I ens replantegem cuinar d'una manera més sana i introduir nous aliments a la nostra dieta diària. Però necessitem unes bases per poder confeccionar menús equilibrats que ens aportin tots els nutrients que l'organisme necessita diàriament. En aquests tallers s'aborden temes específics per a una alimentació saludable. Amb demostració pràctica y degustació de les receptes.

TALLER 1

- Compatibilitats dels aliments
- Acidesa-alcalinitat
- La importància dels crus
- Els aliments que ens convenen a la primavera I farem a cada taller tres receptes:

PRIMER TALLER

- Espaguetis de carbassó cru amb salsa bolonyesa crudivegana
- Sopa crua verde
- Llets vegetals: avena y avellana

Data: Dijous 4 d'abril Hora: A les 18 hLloc: Casal Mira-solOrganitza: Grup de Natura de la Coordinadora Sociocultural Mira-sol
Reservar plaça
Comparteix això:

Cerca d'actes

Menú principal